Расширенный поиск

Автор Тема: Практики оргазма  (Прочитано 1219 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Декабрь 15, 2016, 03:01:11 pm
Прочитано 1219 раз

Оффлайн Nelina

  • Администратор

  • *****

  • 306
    Сообщений

Практики оргазма
« : Декабрь 15, 2016, 03:01:11 pm »
       ТАЙНЫ ЯИЧНИКОВОГО ДЫХАНИЯ
       В книгах Мантэк Чиа и Маниван Цзя можно найти такую одну очень интересную практику для работы с сексуальной энергией, как «Яичниковое дыхание». Теории уже написано очень много. На разных сайтах массово, и в больших количествах, умножают и размножают цитаты из книги Мантак Чиа и Маниван Цзя «Даосские секреты - совершенствование женской сексуальной энергии», но, к сожалению, слишком мало можно найти отзывов практикующих, которые пробовали и у них получилось. По этой причине я предлагаю разобраться с этой темой на нашем форуме. Займёмся практикой, получим опыт, опишем его, и что самое главное – важно описать все те ощущения, которые можно прочувствовать при работе с сексуальной энергией. Ощущения очень интересные, но о них молчат даже Мантэк Чиа и Маниван Цзя.
 
       И так, начнём. Сначала краткое описание «Яичникового дыхания» по Мантэк Чиа и Маниван Цзя, а в комментариях - о результатах моих личных попыток всё это пробовать и практиковать.

ТЕОРИЯ ИЗ КНИГИ ПЛЮС КОММЕНТАРИИ ИЗ ЛИЧНОЙ ПРАКТИКИ:
(Сама книга в интернете,- на сотнях и тысячах сайтов, искать через поисковики. Ссылку не даю, потому что со временем устареет).
1.) Сконцентрируйте свое внимание на яичниках и сделайте в них вдох. (Потирайте яичники до тех пор, пока они не станут теплыми. Сконцентрируйте внимание на производстве большего количества энергии яичниками и яйцеклетками. Для открывания и закрывания влагалища используйте мысленное напряжение и очень незначительные напряжения лонно-копчиковой мышцы.)

КОММЕНТАРИЙ: Тереть живот в области яичников и думать о затянувшемся проекте или отчёте у себя на работе не поможет. Яичники действительно надо разогреть, но растираний в этом деле мало. Нужны сексуальные фантазии о мужчинах. Можно включить эротический фильм или поставить перед собой фотографию любимого человека и фантазировать. Желательно ещё и соски помассажировать. Вот тогда они точно разогреются. Проверено опытом! Если уже греть, то греть качественно, чтобы практика реально начала работать, а не лежать и придумывать разогрев.

2.) Направьте свое внимание на "дворец яичников", расположенный между яичниками. (Когда вы почувствуете, что произведено достаточное количество энергии, сделайте короткий вдох и приведите энергию ко "дворцу яичников").

3.) Слегка сожмите влагалище, вытягивая энергию яичников вниз к промежности, а затем сожмите и подтяните вверх переднюю часть промежности для приведения энергии в это место, одновременно вдыхая небольшую порцию воздуха. Приостановитесь, задерживая дыхание, и почувствуйте поток энергии, идущий от "дворца яичников" к влагалищу, клитору и промежности. Выдохните, мысленно удерживая энергию в этом месте. Повторите процедуру девять раз. (Создайте усилие, тянущее энергию яичников вниз к промежности, за счет сжатия малых и больших срамных губ влагалища.)

КОММЕНТАРИЙ: Согласна. Для того, чтобы продвигать энергию в этой практике – надо её переместить в область промежности. Действительно можно сжимать и расслаблять половые губы. Это перемещает энергию от яичников к промежности. Желательно ещё и помастурбировать клитор. Вот тогда энергия точно в промежность переместится. Мастурбация клитора и ритмические сжимания и расслабления половыми губами - без никаких сомнений переместят энергию из яичников в промежность.

4.) Продолжайте удерживать энергию яичников в области промежности и, в тоже время, верните часть своего внимания к яичникам и ко "дворцу яичников". Соберите здесь энергию, затем одновременно делайте короткие вдохи, очень легко сжимайте влагалище и переднюю часть промежности, а затем и среднюю и заднюю части промежности, и "вдыхайте" энергию яичников в копчик и, дальше, в крестец. Выдохните. Повторите девять раз. (Крестцовая щель, в основном костное образование, расположенное немного выше кончика вашего позвоночника у крестца, является именно тем отверстием, через которое должна пройти энергия.)

КОММЕНТАРИЙ: Всё, что выше копчика при этом активизируется, и как бы «зажигается звезда» в этом месте. Это место чувствуется, и оно подаёт сигнал особым видом тепла и вибраций, что крестцовая щель готова к пропуску энергии.

5.) Удерживая энергию яичников в крестце, возвратите свое внимание к яичникам и приведите энергию ко "дворцу яичников". Вдохните небольшую порцию воздуха, слегка закройте влагалище и одновременно сожмите переднюю часть промежности. Приведите ци к промежности, сделайте небольшую паузу и вдохните. Втяните вверх среднюю, а затем заднюю части анального отверстия. Втягивайте энергию вверх к копчику и крестцу. Сделайте паузу, вдохните и отогните крестец назад, как если бы вы прижались к стене. Это откроет щелевое отверстие, и ци сможет войти в спинной мозг. Переместите энергию к точке Т-11. Выдохните. Повторите девять раз. (Если вы уже вытянули теплую энергию яичников вниз к промежности, стисните ее переднюю часть, а затем втяните вверх ее среднюю и заднюю части, затем отклоните крестец, слегка выгнув дугой наружу нижнюю часть спины и оттянув нижнюю часть крестца, как если бы вы стояли прижавшись спиной к стене и распластавшись вдоль нее. Затем отогните крестец вниз и удерживайте его в этом положении, чтобы активизировать крестцовую "помпу", действия которой будут еще более подчеркнуты, если вы слегка втянете подбородок и выпрямите заднюю часть шеи и головы. Некоторое время удерживайте энергию в крестце, затем выдохните, но продолжайте удерживать свое внимание на крестце.)

КОММЕНТАРИЙ: Объясняя своими словами можно сказать, что надо сжать промежность и ягодицы, лобок выпирать вперёд, сжать и подтянуть анальное отверстие. С активации крестцовой помпы начинается космической силы оргазм. Когда энергия вошла в щель крестцовой помпы – с этого места начинается оргазм. Почему-то Мантэк Чиа не пишет – какие в этом месте получаются ощущения, а получается оргазм. Вход ци в спинной мозг – это очень сильный оргазм.
       В других местах этой книги авторы пишут – как раскачать энергию, если не хочет пролезать в щель крестцовой помпы: «Если вам не удается почувствовать энергию в крестце, следующее упражнение поможет вам открыть его. Попробуйте двигать крестцом вперед-назад, удерживая при этом таз неподвижным. Крестец и кости таза являются тремя различными костями, которые со временем срастаются, поскольку мы не двигаем ими. Обеими руками удерживайте кости таза, а крестец пытайтесь раскачивать.» И ещё можно влево-вправо или с положения «лёжа» согнутые ноги в коленях влево-вправо. Всё это помогает «разворошить» крестцовую помпу и открыть её.

6.) Удерживая энергию яичников в точке Т-11, возвратите свое внимание к яичникам и ко "дворцу яичников". Сделайте небольшой глоток воздуха, слегка закройте влагалище и одновременно сожмите переднюю, среднюю и заднюю части промежности. Перемещайте энергию от яичников к промежности, крестцу, точкам Т-11 и С-7. Удержите ее в последней точке. Выдохните. Повторите девять раз. (Точка Т-11 является энергетическим центром для надпочечников, которые расположены сверху от ваших почек. Даосская практика относится к надпочечникам как к минипомпе. Когда вы выгибаете здесь спину, вы создаете вакуум, который проталкивает энергию выше.)

КОММЕНТАРИЙ: Т-11 находится на одной линии с солнечным сплетением, а С-7 – на одной линии с Вишудхой. Когда энергия вошла в точку напротив солнечного сплетения, то Манипура тоже испытывает сексуальный огонь и очень сильный оргазм. Телу жарко.
 
7.) Удерживая энергию яичников в точке С-7, возвратите свое внимание к яичникам и ко "дворцу яичников". Сделайте небольшой глоток воздуха, слегка закройте влагалище и одновременно сожмите переднюю, среднюю и заднюю части промежности. Перемещайте энергию от яичников к промежности, к крестцу, к точкам Т-11 и С-7, к "нефритовой подушке". Выдохните. Повторите девять раз.

КОММЕНТАРИЙ: «Нефритовая подушка» - это ямка между черепом и позвонками шеи.

8.) Удерживая энергию яичников в "нефритовой подушке", возвратите свое внимание к яичникам и повторите процесс, проходя от яичников к мозгу и к макушке головы. Повторите девять раз. Когда энергия наполнит мозг, позвольте ей сделать девять, восемнадцать или тридцать шесть оборотов по спирали против часовой стрелки, а затем девять, восемнадцать или тридцать шесть оборотов по часовой стрелке. Прижмите язык к нёбу и позвольте энергии течь вниз - к третьему глазу, языку, горлу и сердцу. Немного приостановитесь в сердце и почувствуйте, как сексуальная (созидательная) энергия превращается в энергию любви, а затем продолжайте движение вниз к солнечному сплетению и пупку. Соберите энергию в пупке.

КОММЕНТАРИЙ: Если не поднять язык к нёбу, то почему-то распирает и давит в области сердца. Это из личного опыта. Если поднять язык к нёбу – энергия ходит по кругу. Её много часов невозможно остановить, и сильные оргазмы продолжаются до бесконечности, поэтому надо её помещать в хранилища. Самое лучшее хранилище – безопасная область пупка. (Прижмите язык к нёбу, чтобы дать возможность энергии течь вниз к третьему глазу, к внутренним полостям носа, через язык и далее к сердечному центру. Находясь в сердечном центре, сделайте небольшую паузу и почувствуйте, как энергия наполняет и открывает этот центр и как она преобразуется в энергию любви. Затем приведите энергию для хранения в пупочный центр. Здесь раскручивайте спираль энергии, делая 36 витков наружу против часовой стрелки, а затем обратите спираль внутрь, делая 24 витка.)
ПОМНИТЕ! В ЯИЧНИКОВОМ ДЫХАНИИ ЭНЕРГИЯ ЯИЧНИКОВ ЯВЛЯЕТСЯ ТЕПЛОЙ ЭНЕРГИЕЙ. ДОБЕЙТЕСЬ ТОГО, ЧТОБЫ ЭНЕРГИЯ ПРИВОДИЛАСЬ ВНИЗ ПОСЛЕ ЧЕТЫРЕХ ВДЫХАНИИ ВОЗДУХА.

       Что скажете, участницы форума? Думаю, что можно попробовать. Это даёт потрясающие оргазмы и сладострастное хождение энергии по кругу, которую можно намотать на пупок, как и советуют Мантэк Чиа и Маниван Цзя.
« Последнее редактирование: Декабрь 15, 2016, 08:32:28 pm »

Декабрь 15, 2016, 05:17:26 pm
Ответ #1

Оффлайн Nelina

  • Администратор

  • *****

  • 306
    Сообщений

Оргазм
« Ответ #1 : Декабрь 15, 2016, 05:17:26 pm »
       ВНЕШНИЙ И ВНУТРЕННИЙ ОРГАЗМ
       В этой теме хотелось бы обсудить такую интересную и заманчивую тему, как оргазм. В даосских практиках считается, что оргазмов есть два вида: внешний и внутренний.

ВНЕШНИЙ ОРГАЗМ: Обычно ощущение оргазма заключается в пульсации влагалища, яичников и шейки матки. В Системе целительного Дао мы говорим, что оргазм нижнего центра, или генитальный оргазм, случается только в генитальной области и изливается наружу; мы называем это "внешним оргазмом". Сам он длится недолго, но требует длительного времени для приведения женщины к этому виду оргазма.
       При обычной сексуальной практике мышцы напряжены и выделения желез изливаются наружу, а вместе с этими излияниями наружу выбрасывается также и сексуальная энергия этих желез. Этот тип оргазма является кратковременным и непостоянным. В даосизме говорят, что, когда вся энергия выльется наружу, это и будет "концом путешествия".

ВНУТРЕННИЙ ОРГАЗМ: "Внутренний оргазм", или "оргазм органов и желез", является продолженным во времени.
       При внутреннем оргазме, или оргазме органов, оргазм, на самом деле, проходит через все органы и железы и через нервную систему, вызывая в них трепет и наполняя их жизненной силой сексуальной, созидательной и воспроизводящей энергии.
http://ezoteric.polbu.ru/chia_fsexenergy/ch05_v.html

       ******************
       Могу добавить от себя, что «Внутренний оргазм» - это подъём энергии вверх, когда оргазмируют все чакры и все клетки тела. Подъём Кундалини – это тоже оргазм, но только при внешнем она поднимается до второй чакры и дальше не идёт, а при внутреннем Она идёт по позвоночнику.
       Подъём Кундалини – понятие интересное и характеризуется двумя понятиями. Первое – это состояние души. Когда Кундалини дошла до сердца – любовь, до горла – творчество, до «третьего глаза» - ясновидение и т.д. А второе понятие – это оргазмический процесс, возникающий внезапно и имеющий острые ощущения.


      *******************
       ТАНТРИЧЕСКИЙ ОРГАЗМ:

       Что такое тантрический оргазм?


       Тантрический оргазм это мульти-оргазм. Высший, космический оргазм. Каждый мужчина и женщина, могут испытывать оргазм диапазона ощущений, только своего пола. Это порождает постоянную неудовлетворенность сексуальным партнером. Но, дело здесь вовсе не в партнере. Проблема всегда лежит внутри нас самих. Во время тантрического оргазма, человек испытывает одновременно и мужской и женский оргазм. Он получает полный диапазон оргазмических ощущений во всем теле одновременно. Это состояние высшего блаженства называется тантрой.

       Каков механизм тантрического оргазма?

       Тантра утверждает, что в позвоночном столбе человека, есть цепь нервно- энергетических каналов НАДИ. Существует бесчисленное количество нади, каждая нади имеет свою функцию и проводит определенный вид энергии. В позвоночнике существует три основных нади, на которых держится работа всей системы организма. Поэтому, здоровью позвоночника, уделяют особой значение йога и тантра. Итак, рассмотрим функции трех основных каналов нади.

1. Ида — левый канал, лунная-женская энергия.

2. Пингала - правый канал, солнечная — мужская энергия.

3. Сушумна - центральный канал, энергия андрогина(не имеет пола).

       Когда человек испытывает мужской оргазм, включается правый энергетический канал солнечной энергии. Во время женского оргазма, работает левый канал лунной, женской энергии. Центральный канал, как правило, в обыденной жизни не функционирует.

       Сушумна является центральным каналом, по которому проходит мистическая сексуальная сила Кундалини.

       Что такое Кундалини?

       Кундалини
— это очень мощная мистическая, сексуальная, творческая энергия благодаря которой, возник весь этот мир. Это сексуальная энергия мужского и женского начала слитая во едино. В результате пробуждения кундалини у человека могут наблюдаться спонтанное раскрытие многих сверх-способностей. Некоторые люди в результате пробуждения кундалини начинали видеть пророческие видения или поднимались в воздух, как в случае левитации.

       Что происходит во время тантрического мультиоргазма?

       Во время тантрического мультиоргазма испытующий получает опыт мужского и женского оргазма одновременно. Он испытывает полную гамму блаженных ощущений, которые растекаются по всему его телу. Тело начинает трястись и изнемогать от божественного удовольствия. Нет наслаждения выше чем тантрический мультиоргазм. Он приводит к нирване, самадхи, высшему состоянию йоги и тантры. Тантричекий оргазм может сопровождаться яркими видениями и звуковыми эффектами, так как раскрываются не активные в обычном состоянии участки мозга. Шишковидная железа выделяет особые гормоны мелатонин, сератонин, эндорфины. Выделение мелатонина способствует достижению состояния вечной молодости. Сератонин и эндорфины это естественный наркотик организма, получая его человек испытывает состояние ничем не обусловленной радости и сильного эмоционального возбуждения.

       Нужен ли сексуальный партнер для достижения тантрического оргазма?

       Тантра раскрывает нам методы индивидуальной практики и работы с партнером противоположного пола. Это не принципиально важно, так как суть данного оргазма в том, что он происходит внутри практикующего тантру. Так что можно заниматься, как с партнером так и без него. Партнер служит лишь механизмом возбуждения сексуальной энергии кундалини. Когда человек находится на высокой ступени сексуального возбуждения, он работает внутри самого себя. Для тантры неважно, есть у вас партнер или вы совершенно один. Тантрический оргазм является сам по себе самодостаточным явлением. Вы почувствуете полное единение внутри себя.

       Тантрический оргазм — это полный оргазм. Он приносит всеобъемлющее сексуальное и моральное удовлетворение, как в одиночестве, так и с партнером.

       Какова продолжительность тантрического оргазма?

       Продолжительность тантрического оргазма может быть разной, от 5 минут до 2-х суток. Это явление называется “долиной оргазма”. Когда один поверхностный оргазм сменяется более глубоким и устойчивым, затем еще более глубоким и т.д. Один оргазм сменяется другим и так может продолжаться до бесконечности, пока вам не надоест. Время «долины оргазма» может регулироваться практикующим по своему желанию. Вы можете прервать его по собственному усмотрению.
http://omkling.com/kak-vojti-v-dolinu-orgazma-s-pomoshhyu-tantry/
   
       Чем тантрический оргазм отличается от даосского внутреннего? Думаю, что ничем. Если у вас есть какие-то дополнения или можете поделиться опытом, то давайте обговорим.

Декабрь 15, 2016, 07:24:14 pm
Ответ #2

Оффлайн Nelina

  • Администратор

  • *****

  • 306
    Сообщений

Re: Тайны яичникового дыхания
« Ответ #2 : Декабрь 15, 2016, 07:24:14 pm »
       О естественности техники «Яичниковое дыхание» говорит ещё и такой момент:
     «Когда Яичниковое дыхание наполняет область промежности энергией, то промежность, влагалище и анус начинают сжиматься почти немедленно. В практиках даосов, особенно в цигуне "железная рубашка", важным фактором является то, что сила промежности увеличивается, жизненная сила запирается и вытягивается вверх вдоль позвоночника.
       Различные участки области анального отверстия тесно связаны с энергией ци органов и желез тела. Если анальное отверстие не является запечатанным или крепко стиснутым, мы легко можем терять через эту "реку без возврата" сексуальную энергию и питательные вещества, необходимые для нашей жизненной силы; они будут вытекать и изыматься из обращения.»
http://ezoteric.polbu.ru/chia_fsexenergy/ch08_ix.html
       Как видите, оно всё само, как только туда попадает энергия. Ну и какой же это искусственный процесс, если он абсолютно естественный?!

Декабрь 15, 2016, 09:28:36 pm
Ответ #3

Оффлайн Nelina

  • Администратор

  • *****

  • 306
    Сообщений

Re: Практики оргазма
« Ответ #3 : Декабрь 15, 2016, 09:28:36 pm »
       ПОДНЯТИЕ ЭНЕРГИИ ИНЬ У МУЖЧИН
       Начнём с того, что у женщины - хотя энергию разогревают и в яичниках, но для прохождения через крестец и «крестцовую помпу» (это нужно для преобразования сексуальной энергии в жизненную) берут её всё же из промежности. Значит у мужчины она будет в члене. Это подсказывает простая логика. Если у женщины сексуальная энергия идёт в промежность, то у мужчины в член.
       По тем же даосским практикам Мантек Чиа учит всех мужчин зажимать «волшебную точку», чтобы не было эякуляции, с которой энергия теряется, и поднимать её вверх.
       У женщины точки нет, чтобы зажать клитор и влагалище, и чтобы они не пульсировали во время вхождения энергии в позвоночник через крестец, поэтому немного пульсируют, но не всегда.
       Мужчина тоже может не зажимать. От этого спермы не много он потеряет, а в будущем и совсем перестанет терять. Главное – это провести энергию в позвоночник через крестцовую щель. Цель одинаковая и у мужчин, и у женщин.
       Это делается сжатием промежности и ягодиц с одновременным подтягиванием анального отверстия (понятно, что в возбуждённом состоянии). Крестцовую щель можно раскрывать расшатыванием вперёд-назад. Особенно лобок поднимать вперёд и держать. Где-то с девятой попытки энергия пойдёт. Надо только постараться не излить своё семя преждевременно.
       Вот такие отличия между женским поднятием Кундалини и мужским.
       Однажды я очень долго искала такого мужчину, который всё это пробовал. Искала по всему интернету, потому что хотела знать: и мужчины тоже могут так делать или только женщины?! Примерно через шесть лет поисков я его всё же нашла. Он мне рассказал, что сначала пробуждает энергию мантрами (Не сексуальными фантазиями, а почему-то именно мантрами. Ну, я тоже иногда мантрами делала), а потом поднимает её вверх, испытывая все те же самые ощущения, что и женщины.
       Ещё одним подтверждением можно назвать и тот факт, что «Яичниковое дыхание» - это же обычное пробуждение Кундалини! Разве мужчины не могут пробудить Кундалини? Могут. В истории человечества мужчины ещё больше и чаще пробуждали Кундалини, чем женщины.

Декабрь 16, 2016, 07:16:14 pm
Ответ #4

Оффлайн Кхмара

  • Бывалый

  • ***

  • 119
    Сообщений

    • Проза на двоих
Re: Практики оргазма
« Ответ #4 : Декабрь 16, 2016, 07:16:14 pm »
      В истории человечества мужчины ещё больше и чаще пробуждали Кундалини, чем женщины.

Если конечно верить всему, что нам говорят
Музыка - вот что меня вдохновляет! Она своеобразный ларец, ключ к которому порой подбирается не с первого прослушивания...

Февраль 17, 2017, 05:17:20 pm
Ответ #5

Оффлайн Nelina

  • Администратор

  • *****

  • 306
    Сообщений

Даосские практики
« Ответ #5 : Февраль 17, 2017, 05:17:20 pm »
       ДАОССКИЕ ПРАКТИКИ ПРЕОБРАЖЕНИЯ СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ
       Кто может сказать – где находится свадхистхана (чакра, которая управляет сексуальной энергией)? Мнения на эту тему расходятся. Кто-то говорит, что она на лобке, кто-то находит под пупком, кто-то посередине живота и т.д. Послушав один интересный семинар от мастеров, я поняла, что она находится сразу же над лобком. Если потереть точку над лобком, или просто концентрировать на ней внимание, то появляются приятные ощущения в области поясницы. А на спине это место попадает на область крестца, и особенно на ту чудотворную крестцовую щель, которая открывается, и поток энергии пробуждает оргазм.
     Говорят, что всё физическое здоровье человека зависит от сексуальной энергии. Плохо и совсем не заниматься сексом, потому что в этом случае сексуальная энергия не пробуждается и не даёт организму здоровье и силу, и плохо её постоянно сливать, как в канализацию. Надо жить так, чтобы она поднималась вверх,- ну хотя бы частично. Если поясница закостеневает и болит – это всё, начинается разрушение организма. Болит и печень, и поджелудочная, и сердечно-сосудистая система страдает, и зубы выпадают, всё страдает.
       Поднятие энергии вверх от обычного оргазма отличается тем, что при обычном оргазме сексуальная энергия сливается за несколько секунд и всё, а при поднятии вверх (долинный оргазм, Тантра) мы имеем вспышку Света в голове и оттуда (с головы) энергия идёт на половые органы, что даёт оргазм продолжительностью полтора или два часа.
   В общем, если долинный оргазм такой нужный и полезный, то остаётся только разобраться – как его сделать. На днях я послушала один семинар, и старалась понять. Пока продолжаю исследования и буду рада, если вы тоже напишете свои дополнения. А пока я напишу те крупицы, которые удалось понять.
ПЕРВОЕ: Разогрев. Сначала, стоя, круговые движения тазом. После этого сидят в позе полулотоса или «по-турецки», руки на животе. У мужчин правая рука на левой, а у женщин левая на правой. На вдохе живот округляется, на выдохе втягивается.
ОТ МЕНЯ: Я бы добавила к этому всему ещё и мантру со звучанием, как ОМ. Однажды я так поработала животом и при этом четыре круга «Харе-Кришна» - мантры повторила. Рвануло Кундалини. Один знакомый поёт СО-ХАМ, и ему для подъёма Кундалини ещё меньше времени надо.
ВТОРОЕ: Если в уме будет образ не только тела обычной женщины (для женщин – мужчины), а ещё и Божества (Шакти, Кали… и т. д.), то энергия дойдёт до сердца. Будет оргазм из области сердца.
ОТ МЕНЯ: Согласна. Пробовала с одним знакомым со-настройки, повторяла мантру, смотрела на его фото, и думала при этом о том мужчине, и о Божестве, от которого получена мантра (старалась увидеть в мужчине Божество). Я Божество воображала нечётко, только суть. Действительно пошли оргазмы из области сердца.
ТРЕТЬЕ: Если в этот момент воображать не Божество, а думать о себе, как о Божественном источнике Света (Кто Я? Свет.), то энергия поднимется в шишковидную железу и оттуда трансформированная сексуальная энергия пойдёт опять на половые органы. Это даст оргазм около двух часов, вместо десяти секунд. При таком оргазме чувствуется Блаженство, понимание себя, нет мыслей. Эта трансформация энергии называется Тантрой.
ВАЖНОЕ: Учителя семинара просят нас всех обратить внимание на тот факт, что Тантра это не то, что в зале выключили свет, и кто с кем попало вступают в половые отношения. Тантра – это если энергия поднялась вверх, в голову, там трансформировалась в Божественный Свет и вернулась к половым органам, вызывая двухчасовой долинный оргазм.
       Всё, что узнаю нового на эту тему – скажу. Вы тоже пишите, не стесняйтесь.

Февраль 17, 2017, 08:02:27 pm
Ответ #6

Оффлайн Nelina

  • Администратор

  • *****

  • 306
    Сообщений

Re: Практики оргазма
« Ответ #6 : Февраль 17, 2017, 08:02:27 pm »
       О МАНТРЕ СО-ХАМ
       К предыдущему сообщению хочется добавить несколько строк о мантре СО-ХАМ.
       О мантре СО-ХАМ я знаю лет десять, всегда в ней чувствовала Силу. Вот что пишет Свами Муктанада в книге «Кундалини. Секрет Жизни»: «В результате постоянного повторения мантры пробуждается Кундалини. Если Гуру прошепчет мантру ученику прямо в ухо, то Кундалини может пробудиться мгновенно. Когда человек упражняется в прана мантре СО-ХАМ, осознавая слоги СО и ХАМ, которые входят и выходят с дыханием, Шакти пробуждается очень быстро.»

       «Одним из современных вариантов Кундалини йоги является "Сиддха йога", которой обучает Свами Муктананда (Амма, 1969, Муктананда, 1969, 1970). Практика этой системы начинается с таких традицинных методов, как Асана, Пранаяма, песнопения, джапа. Начинающему даются инструкции к медитации над мантрой "Гуру Ом" или мантрой "со-хам". http://psylib.org.ua/books/golem01/txt10.htm

       Значит Учитель мантры СО-ХАМ – Свами Муктананда.

       Саи Баба тоже учил мантры СО-ХАМ. В его книге «Власть над самим собой как источник силы и могущества» написано: «Перед медитацией ум нужно освободить от плохих мыслей и наполнить духовными. Необходимо контролировать все органы чувств. Необходимо прекратить блуждание ума, концентрируясь на дыхании, связав вдох и выдох с повторением мантры «СО-ХАМ» (Я-Он). С помощью такого метода можно научиться управлять праной (жизненной энергией). Это указывает на большую силу йоги. Нет никакой необходимости выполнять специальные упражнения для пробуждения Кундалини Шакти. Достаточно СО-ХАМ».

Февраль 17, 2017, 08:04:19 pm
Ответ #7

Оффлайн Celeste

  • Администратор

  • *****

  • 141
    Сообщений

Re: Практики оргазма
« Ответ #7 : Февраль 17, 2017, 08:04:19 pm »
Я бы добавила к этому всему ещё и мантру со звучанием, как ОМ. Однажды я так поработала животом и при этом четыре круга «Харе-Кришна» - мантры повторила. Рвануло Кундалини. Один знакомый поёт СО-ХАМ, и ему для подъёма Кундалини ещё меньше времени надо.

Не думаю что слова мантры имеют значения. Можно петь и другую мантру, которая более близка и вызывает приятные чувства. Меня лично мантра Со-Хам раздражает, и я ее петь не буду.

После этого сидят в позе полулотоса или «по-турецки», руки на животе. У мужчин правая рука на левой, а у женщин левая на правой. На вдохе живот округляется, на выдохе втягивается.

Вот это странно. В практиках работы с каналами, шинэ, и гуру йоги, в общем во всех тибетских практиках наоборот - мужчина сидит так что у него левая рука на правой, а у женщин правая на левой. Тут точно не напутано? Хотя может у даосов нужна обратная циркуляция праны в таких практиках.

Февраль 18, 2017, 11:28:13 pm
Ответ #8

Оффлайн Nelina

  • Администратор

  • *****

  • 306
    Сообщений

Re: Практики оргазма
« Ответ #8 : Февраль 18, 2017, 11:28:13 pm »
Вот это странно. В практиках работы с каналами, шинэ, и гуру йоги, в общем во всех тибетских практиках наоборот - мужчина сидит так что у него левая рука на правой, а у женщин правая на левой. Тут точно не напутано? Хотя может у даосов нужна обратная циркуляция праны в таких практиках.
Не знаю. Я написала точно то, что услышала. Как надо - не знаю.

Июль 10, 2018, 11:38:10 am
Ответ #9

Оффлайн Practik_Dao

  • Новичок

  • *

  • 31
    Сообщений

Re: Практики оргазма
« Ответ #9 : Июль 10, 2018, 11:38:10 am »
Нужны сексуальные фантазии о мужчинах
***При этом расходуется цзин

Почему-то Мантэк Чиа не пишет
***Да он вообще о многом не пишет. Настоящие практики не передаются в книгах.
А если и передаются, то с искажениями и пробелами.

Если поднять язык к нёбу – энергия ходит по кругу.
***Интересно по какому? Язык замыкает же передне-срединный мередиан?

Обычно ощущение оргазма заключается в пульсации влагалища, яичников и шейки матки.
***При этом энергия автоматически втягивается вверх, по передне-срединному мередиану и подпитывает область сердца.
(От этого у женщин автоматически возникает состояние влюбленности после хорошего секса )
На этом все очень часто и заканчивается.
Самое интересное начинается, если у женщины открыта орбита. Тогда энергия проходит дальше в голову, затем спускается по спине в область почек и обратно в половую сферу, активизируя ее. Образуется круг,  в который поступает дополнительная энергия из пространства. Женские оргазмы следуют один за другим и энергетический уровень сильно повышается.
Сложных моментов тут два: первый - это вовремя остановиться и запасти энергию; второй - это повышенный энергетический уровень, который активизирует помимо позитивных, также и негативные аспекты личности.

Если у женщины сексуальная энергия идёт в промежность, то у мужчины в член.
***Да, у мужчины энергия выбрасывается наружу, ради воспроизведения потомства, поэтому они в среднем и живут меньше лет на 10.

Мантек Чиа учит всех мужчин зажимать «волшебную точку», чтобы не было эякуляции, с которой энергия теряется, и поднимать её вверх.
***"Обернуть вспять желтую реку". При этом вовсе не факт, увы, что энергия войдет в центральный канал. Обычно она входит в задне-срединный мередиан. Так называемое "большое вытягивание" для питания мозга. Это чудесно работает в парной практике, когда втягивается смешанная энергия инь-ян. И ужасно в одиночной, т.к. горячая мужская энергия возбуждает голову, мысли о сексе становятся навязчивыми, пока не наступает эякуляция в той или иной форме. А если даже нет, то горячая энергия циркулирует по телу несколько суток, выжигая каналы и поддерживая у индивидума состояние лихорадочного возбуждения.

Мужчина тоже может не зажимать.
***Все же, это весьма полезная техника начального уровня.

От этого спермы не много он потеряет, а в будущем и совсем перестанет терять.
***С женщиной - может быть. В одиночной практике - нет, см. выше.
К тому же, если у женщины половая сфера обесточена, то она работает как пылесос -
как вошел - так сразу и кончил. В силу анатомии женщине намного легче втянуть энергию,
нежели мужчине удержать.

Главное – это провести энергию в позвоночник через крестцовую щель.
***Т.е. ввести ! всю ! энергию в центральный канал. Хм, возможно.
Полагаю, для этого нужны годы тренировок и доступно не всем.
Буду рад услышать альтернативное мнение.

У мужчин правая рука на левой, а у женщин левая на правой.
***И это правильно, т.к. левая рука у мужчин забирает энергию через лао-гун, правая отдает.
У женщин наоборот.

Июль 10, 2018, 02:10:11 pm
Ответ #10

Оффлайн Nelina

  • Администратор

  • *****

  • 306
    Сообщений

Re: Практики оргазма
« Ответ #10 : Июль 10, 2018, 02:10:11 pm »
***При этом расходуется цзин
Не факт. Если мужчина пробуждает в душе и в теле женщины ощущение прекрасного, то цзин не расходуется, а приобретается. Некоторые хитрые практики восхищались прекрасными представителями противоположного пола, чтобы притянуть энергию и потом эзотерическими техниками поднять её вверх. Это давало омоложение, долголетие...
***Да он вообще о многом не пишет. Настоящие практики не передаются в книгах.
А если и передаются, то с искажениями и пробелами.
     А Вам известны секреты каких-то НАСТОЯЩИХ практик??? Например, как добыть амриту? Вы в курсе? Ну да, не хорошо, если амриту добудет бандит и будет жить вечно, продолжая убивать людей. Тут я согласна. Но если информацию закодировать, то в таком виде уже бандит не поймёт, а святому человеку откроется. Может и в книгах так? Может всё есть, но не каждый читать умеет? Как научиться читать??? Думаю, что тут надо получить просветление!!!! Ага?
   Не знаю по какому, но по какому-то кругу всё же ходит, потому что когда не поднимать язык к нёбу, то энергия сердечный центр распирает (знаю из опыта), а если поднять - облегчение, жар, пошло....

***Интересно по какому? Язык замыкает же передне-срединный мередиан?
Сложных моментов тут два: первый - это вовремя остановиться и запасти энергию; второй - это повышенный энергетический уровень, который активизирует помимо позитивных, также и негативные аспекты личности.
Три - на следующий день ноет в области сердца.
***Да, у мужчины энергия выбрасывается наружу, ради воспроизведения потомства, поэтому они в среднем и живут меньше лет на 10.
Или же лет на десять больше, если знают - как её перенаправить по другому каналу.
А если даже нет, то горячая энергия циркулирует по телу несколько суток, выжигая каналы и поддерживая у индивидума состояние лихорадочного возбуждения.
Что же делать? Как будем спасать наших любимых мужчин???



Июль 10, 2018, 02:58:44 pm
Ответ #11

Оффлайн Practik_Dao

  • Новичок

  • *

  • 31
    Сообщений

Re: Практики оргазма
« Ответ #11 : Июль 10, 2018, 02:58:44 pm »
Например, как добыть амриту?
***В теории, если направить энергию вверх, в голову, возникает ощущение прохладного водопада, который омывает тело.
Полагаю, это оно. Эффект можно получить и при практике пранаямы.
У Аенгара есть книжка "Прояснение Пранаямы".
Горловой замок используется для блокировки всех каналов кроме центрального.
Мула-бандха - для направления энергии в крестцовую щель. Собственно, про это у вас очень хорошо написано.

 а святому человеку откроется.
***Так и происходит, после накопления достаточного уровня заслуг

то энергия сердечный центр распирает (знаю из опыта), а если поднять - облегчение, жар, пошло....
***Таки, значит энергия по передне-срединному каналу идет. Потому как центральный-он внутри позвоночника.
И если он открыт, то это уже очень высокий уровень.

Что же делать? Как будем спасать наших любимых мужчин???
***Для начала они должны сами этого захотеть. Иначе насилие получается.

Июль 10, 2018, 03:12:01 pm
Ответ #12

Оффлайн Nelina

  • Администратор

  • *****

  • 306
    Сообщений

Re: Практики оргазма
« Ответ #12 : Июль 10, 2018, 03:12:01 pm »
***Для начала они должны сами этого захотеть. Иначе насилие получается.
   Думаю, что многие желающие читают этот форум, хотя и не регистрируются. Сидят и молятся: "Боже милосердный! Пошли на ум-разум Practik_Dao желание рассказать на форуме - как правильно мужчине направить энергию, чтобы она не выжигала каналы. Вот у меня жжёт уже... Боже помоги!"

Июль 10, 2018, 03:54:43 pm
Ответ #13

Оффлайн Practik_Dao

  • Новичок

  • *

  • 31
    Сообщений

Re: Практики оргазма
« Ответ #13 : Июль 10, 2018, 03:54:43 pm »
Так я рассказал уже  :)
При сексе с женщиной это прекрасно работает.
В Йоге называется ваджроли.
Только увы, этим очень легко злоупотребить. 

Одиночная же мужская практика с направлением энергии по задне-срединному мередиану вредна ИМХО.
Приводит к сильному разбалансу и потере энергии.

Возможна ли такая практика с направлением всей энергии в центральный канал ?!
Думаю что нет, т.к. у мужчины половая энергия накапливается в зоне копчика (Муладхара),
а у женщины в области матки (Свадхистана) и они разные. Чем собственно, и определяется влечение полов :)
Их смешивание же дает нейтральный тип энергии, который уже может войти в центральный канал (Сушумна).


Июль 10, 2018, 05:29:39 pm
Ответ #14

Оффлайн Nelina

  • Администратор

  • *****

  • 306
    Сообщений

Re: Практики оргазма
« Ответ #14 : Июль 10, 2018, 05:29:39 pm »
Возможна ли такая практика с направлением всей энергии в центральный канал ?!

   Свами Вишну Дэв говорит в практиках "Лайя-йоги", что это возможно, и даёт в своих книгах разные техники. Ему лично можно и не верить, но он же эти практики у тибетских монахов раздобыл.

ЦИТАТА: "Затем он, практикуя самьяму[13], учится сливаться с внешними элементами, медитируя на нераздельность элементов в теле и вовне. Медитируя, он чувствует, что его внутренние жидкости в теле (кровь, лимфа, слизь, моча и семя) неотделимы от внешних вод: рек, морей, океанов. Чувствуя это, он настраивается на «единую воду» — всеобщий элемент воды.
На высших стадиях самадхи он проникает на тонкий уровень элементов, открывая их как пространство света, сознание мудрости, неделимое единство блаженства праны, присущей элементу, и Пустоты. На этой стадии, праны всех элементов втягиваются в центральный канал, происходит возвращение элементов в нерожденное состояние, йогин достигает бессмертного Радужного тела, независимого от грубых элементов. Это тело состоит из неотделимых от Ясного Света тонких элементов фундаментальной Основы. " Лайя-йога, том 2.

   Когда благодаря упорным занятиям энергия йогина пробуждается, он испытывает пять признаков, указывающих на активизацию Кундалини:
1. Переживание блаженного восторга в теле, сопровождающееся вспышками ясности (ананда).
2. Ощущение полета (левитация), сопровождающееся временным проникновением в Ясный Свет (удбхава).
3. Дрожь (кампа).
4. Пробуждение осознавания во сне, вследствие того, что праны входят в центральный канал (йога-нидра).
5. Раскачивание в блаженстве, сопровождающееся подрагиванием или вращением головы (гхурни).
Эти признаки описываются в «Шива-сутре».

   Энергия, поднимающаяся вверх
(удана-вайю)
   Удана-вайю активизирует органы чувств. С ее помощью йогин слышит, видит, чувствует запахи и вкусы. Удана-вайю питает мышление, деятельность памяти. Удана-вайю активизируется при открытии вишуддха-чакры и сахасрара-чакры, а также она открывает центральный канал. Именно удана дает тонкие духовные опыты.
Сиддхи удана-вайю:
~ левитация,
~ хождение без вреда по шипам, трясине, по воде,
~ способность высоко прыгать.

   С помощью мула-бандхи контролируется апана-вайю, имеющая тенденцию опускаться вниз. Выполняя ее, йогин тянет апана-вайю вверх. Джаландхара-бандха контролирует прана-вайю, которая имеет тенденцию подниматься вверх. Прижимая подбородок к ключицам, йогин опускает прана-вайю. С помощью уддияна-бандхи он смешивает апана-вайю, прана-вайю и самана-вайю в пупке и вводит их в центральный канал.

   Великой задачей йогина является соединение праны и ума. Такое воссоединение именуется «сиддхи единства праны и ума». Оно достигается, когда прана входит в центральный канал и йогин обретает способность управлять ею силой только осознавания.

   Опытному Мастеру, чтобы направлять прану в центральный канал, достаточно поддерживать глубокое созерцание.
Принцип возвратного потока легко понять йогину, который научился контролировать сексуальное желание с помощью ашвини-мудры, позы лотоса и «кувшинного дыхания». В обычном случае несведущего человека, при сексуальном желании, энергия в форме апана-вайю течет наружу, засоряя нади в ногах, делая тяжелым тело и инертным разум.
   В случае овладения практиком контроля ветра и йогой возвратного потока, энергия, вместо того чтобы вытекать наружу, начинает наполнять центральный канал и подниматься вверх, вызывая в теле тонкое переживание пустотного блаженства. Применяя подобный принцип к пяти чакрам, йогин овладевает пятью энергиями и пятью элементами в своем теле.

2. Прана воды (апана), сохраняющая йогину гибкость тела, если входит в центральный канал, дает блаженство в медитации и способствует выделению нектара. Чтобы ввести прану воды в центральный канал, руки кладут в мудру (правую руку кладут поверх левой или на колени на одном уровне), и слегка разводят локти, чтобы отвести плечи.
3. Контроль огня. Пране огня свойственно подниматься вверх, а праны воды и земли имеют свойство опускаться. Чтобы ввести прану огня в центральный канал, слегка опускают подбородок, это не дает ей подниматься.
4. Чтобы прану воздуха ввести в центральный канал, следует держать неподвижными глаза. Пока глаза движутся, воздух не успокоится. Глаза держат неподвижно, глядя на кончик носа или в пространство перед собой, на ширину четырех пальцев от носа, тогда прана воздуха входит в центральный канал, и ум успокаивается.

   Если переживание исконного блаженства, возникшее благодаря таянию капель в центральном канале, является истинным, то даже при переживании чувственного ощущения блаженства, прана будет поступать в центральный канал, и ее потери не будет.

   Однако если йогин преуспел в контроле пран, то, задерживая дыхание и управляя ветрами, он может заставить препятствия исчезнуть, вводя праны из иды и пингалы — в центральный канал.

Когда благодаря упорным занятиям энергия йогина пробуждается, он испытывает пять признаков, указывающих на активизацию Кундалини:
--
--
4. Пробуждение осознавания во сне, вследствие того, что праны входят в центральный канал (йога-нидра).

   Предварительные признаки вхождения праны в центральный канал:
Во время медитации воздух начинает идти плавно через обе ноздри, затем дыхание становится легким и останавливается совсем. Эти ощущения не следует путать с похожим признаком, когда энергия падает и прана утекает. При падении энергии ум йогина затуманивается, возникает сонливость, при утечках праны не удается породить ясную визуализацию, однако если ветры входят в центральный канал, этого не происходит.

    Дальнейшие знаки вхождения праны в центральный канал: иногда йогин может видеть внутренним зрением появление дыма, миражей, светящихся точек, вспышек света — эти видения составляют знаки ночи и знаки дня. Они возникают, если праны и нади находятся под контролем йогина и он может удержать, собрать и перевести энергии пяти элементов из мест их обычного положения в центральный канал.

   Эти признаки указывают на то, что его праны начинают втягиваться в сердечную чакру и центральный канал через лепестки чакр, и у него образуется пустотное иллюзорное тело. Йогин направляет концентрацию на каплю в аджна-чакре, которая находится у основания — корешка чакры в центральном канале. За счет этого йогин формирует пустотное иллюзорное тело и закрепляет его достижение.
      В межбровье расположена капля, образующая бодрствующее сознание. Когда йогин сосредотачивается на ней и входит в медитативное сосредоточение (дхьяну), ощущения, идущие от внешних объектов, растворяются. Когда такое происходит, возникают проявления пустотных иллюзорных тел божеств.

Медитация на восемь главных знаков:
1. Миражи
Йогин представляет внутри себя, как энергия элемента земли входит в центральный канал и мерцает наподобие миража в пустыне.
3. Искры-светлячки
Йогин представляет, как внутри мерцают ночные светлячки или возникают рассыпающиеся искры, указывающие на энергию огня, которая втягивается в центральный канал.

ПРАКТИКА:
1. Сядьте в семичленную позу: падмасану, сиддхасану. Спина обязательно должна быть прямой, руки лежат на коленях.
2. Представьте свое тело пустотным, светящимся неярким белым светом, а центральный канал в виде полой трубки красного цвета, толщиной с большой палец руки.
3. Визуализируйте в районе копчика муладхара-чакру в форме желтого квадрата, по сторонам которого располагаются четыре лепестка красного цвета. В его центре находится темно-красный треугольник, перевернутый вершиной вниз, который объят пламенем.
4. Читайте мантру для пробуждения энергии Кундалини «Ом Маха Шакти Намаха», что означает: «Великой силе вселенной — поклонение!»
5. Выполняя три раза ашвини-мудру, заставьте пламя в перевернутом треугольнике разгореться ярче. И не спеша, поднимайте его вверх по центральному каналу сушумна вдоль позвоночника.
6. Поднимая огонь вверх, представляйте его тонким, жарким и ярким. Дойдя до анахата-чакры (на уровне спины) задержите его на несколько секунд, чтобы лучше очистить анахата-чакру.
7. Пламя, поднявшись до вишуддха-чакры, останавливается. Если продолжать поднятие огня до макушки головы, то, возможно, вам удастся поднять и сублимировать много праны в сахасрара-чакре, однако есть вероятность потерять энергию, т.к. она может выйти через глаза, уши или рот. Поэтому рекомендуется доводить энергию до вишуддха-чакры и останавливать огонь на уровне горла.
8. На расстоянии нескольких сантиметров над макушкой головы представьте серебристо-белый шарик (бинду), размером чуть больше горошины.
9. Жар пламени настолько силен, что начинает оплавлять бинду и, оплавляясь, с бинду начинает капать вниз на чакры нектар бессмертия (амрита). Представляйте бинду и нектар свежими, белыми и чистыми, способными растворить все нечистые кармы в нади.
10. Визуализируйте, как капая с бинду, нектар наполняет и очищает сахасрара-чакру, вишуддха-чакру, анахата-чакру. В анахата-чакре, на передней части тела, нектар задерживается на несколько секунд дольше, чем в других чакрах, чтобы лучше очистить ее. Затем нектар продолжает капать и наполняет манипура-чакру, свадхистана-чакру и входит обратно в муладхара-чакру.
11. Нектар, попадая на темно-красный треугольник, вызывает сильное шипение и бурление, усиливая разгорающийся огонь в муладхара-чакре. Шипение должно явственно ощущаться и напоминать шипение масла, попавшего на раскаленную сковородку.
Затем огонь вновь начинает подниматься вверх. Это один цикл.
Повторяйте от 30 до 50 циклов.

   Когда прана опускается вниз, апана поднимается вверх, они смешиваются с самана-вайю в пупке и собираются в одну точку, ветры начинают наполнять центральный канал. Этот момент равновесия, когда праны совмещены и входят в центральный канал, указывает на время, благоприятное для практики Ламбика-йоги.

   Когда дыхание достигает равновесия, и ветер начинает входить в центральный канал, возникает тонкий звук, наподобие свиста или шума. В это время дыхание прекращается, и воздух не выходит наружу и не входит внутрь. У йогина возникает ощущение, словно он задыхается. Затем ветры начинают пронизывать чакры, начиная с муладхары. Когда прана останавливается в каждой из чакр, внутри чакры начинается вращение, распирание, виден элемент чакры, и возникают соответствующие звуки или видения, присущие каждому элементу.

   Различные виды блаженства возникают вследствие таяния капель, когда на них действует мистический огонь. Тем не менее, это еще не то Великое блаженство (Махасукха), к которому стремится йогин. Великое блаженство возникает тогда, когда праны втягиваются в центральный канал и поглощаются в нем.

   Энергии входят в центральный канал, когда белые капли текут вниз, а красные поднимаются вверх. Смешиваясь, капли вызывают в теле ощущение тонкого блаженства.

   Первоначально йогин переживает начальные «неистинные» виды блаженства, которые возникают не из-за вхождения пран в центральный канал, а благодаря таянию капель в чакрах, при воздействии огня, разожженного силой Кундалини.

   Истинные четыре блаженства Пустоты возникают позже, когда йогин упорной практикой добивается сильного блаженства и вводит праны в центральный канал. Считается, что восходящий тип блаженства — начальный, нисходящий — истинный.

  Когда прана йогина входит в центральный канал, его дыхание становится едва уловимым, а затем и вовсе исчезает, сердце останавливается, и тонкое тело выделяется через макушку. Йогин, покинув на время физическое тело, может путешествовать в тонком теле в другом измерении.

  Раскрытие этих световых пустот-пространств прямо зависит от того, насколько полно праны вошли в центральный канал, т.к. невозможно открыть глубокие уровни сознания света, если ветры не вошли в центральный канал.

Знаки достижения мистического огня
1. Когда интенсивное тепло в теле вырабатывается в каком-либо участке тела, во всем теле или между мышцами и кожей самопроизвольно — это знаки спонтанного разжигания огненного ветра. Такое тонкое тепло не является стабильным и скоро исчезнет, поэтому пусть йогин не придает ему значения. В это время следует концентрироваться на огне в манипура-чакре, и силой этой концентрации вводить праны в центральный канал.
2. Когда возникает экстатическое блаженство, радость и тепло в пупке, которые, постепенно усиливаясь, охватывают все тело — это знаки истинного тепла, которое способно вырабатывать много красных и белых капель.

Как ввести энергию в центральный канал только силой присутствия:
Способность управлять ветром и элементами силой только естественного созерцания является показателем мастерства йогина. Эту способность называют началом сиддхи «единства праны-ума».
Чтобы вводить энергию в центральный канал силой созерцательно гонедеяния, йогин, как минимум, должен сначала открыть созерцание вне усилий, фикций и двойственности.
Открыв, йогин учится смешивать его с энергией в чакрах. Для этого он направляет свое осознавание в чакру и представляет, что оно теперь исходит из чакры, свободно распространяясь во все стороны.
Когда, созерцая, он пробуждает энергию, и чакра «оживает» — это первый признак успеха. Затем йогин усиливает недвойственное созерцание, чакра разогревается, и часть праны входит в сушумну.
Наконец, еще больше усилив созерцание, йогин расслабляется и убирает усилие, позволяя нисходящей силе лавиной устремиться в чакру. На этой стадии чакра работает интенсивно, порождая блаженство в теле, и видится духовным зрением. Йогин пребывает в глубоком созерцательном недеянии, полностью отдавшись нисходящему просветляющему потоку. В это время большая часть ветров входит в центральный канал, порождая самадхи и растапливая капли в теле.
В конечной стадии йогин устраняет всякие понятия о внутреннем и внешнем, усилии и неусилии, теле и пространстве, устраняет идею о себе, как о медитирующем, и входит в глубокое самадхи созерцания вне всякой двойственности, удерживая созерцание в той чакре, с которой он объединяется. Так ветры, которыми управляет чакра, входят в центральный канал, а элемент полностью берется под контроль.
Сначала йогин входит в созерцательное присутствие, подобное небу.
Затем йогин пытается направить присутствие в муладхара-чакру, с которой хочет объединиться.
Затем он чувствует соединение пространства с муладхара-чакрой, ощущая объединение с бесконечным принципом земли.
Затем он зарождает ощущение божественной гордости, исходящее из этой точки. Он ощущает «Я есмь Всевышний Владыка» (Ахам Брахмасми). Он усиливает это состояние, пока муладхара не разогреется, и не ощутит пульсацию. Вслед за этим он устраняет самое тонкое усилие и чувство «я», настроившись точкой муладхары на нисходящую силу вселенной, позволяя ей наполнить муладхару и центральный канал.

Если йогину удалось войти в принцип Единой Сферы и открыть в полной мере «единый вкус», он подчиняет свою внутреннюю энергию, которая очищает все нади и загрязненные капли. Захватывая сознанием тонкие энергии пяти элементов, он вводит их в центральный канал. Благодаря этому он может:
~ одновременно пребывать в нескольких местах,
~ ходить по воде,
~ превращать камни и простые металлы в золото, натирая их своими фекалиями или мочой,
~ в своем физическом теле проходить сквозь стены и горы,
~ останавливать время по своему желанию,
~ силой ума перемещаться в прошлое или будущее,
~ перемещаться в своем физическом теле в любую точку пространства, включая миры богов наверху и миры нагов внизу,
~ летать по небу,
~ материализовывать богатство, драгоценности и золото,
~ покорять людей, богов, духов и демонов силой бинду,
~ останавливать солнце силой контроля элемента огня.

1. Концентрируйтесь на центральном канале в позвоночнике. Делайте это не умом, а старайтесь почувствовать его внутри тела как некую вязкую волну, энергию.
2. Представляйте центральный канал в виде полой трубы, которая расширяется по мере усиления концентрации. Справа от центрального канала представьте Солнце, слева — Луну.
3. Затем представьте, как центральный канал расширяется до размеров башни или очень широкой трубы. Эта труба снаружи красная, внутри синяя. В этом процессе вы пытаетесь как бы проникнуть внутрь центрального канала. В моменты проникновения представляйте, что центральный канал включает в себя справа и слева настоящие Солнце и Луну, затем всю вселенную, превращаясь в океан бесконечного пространства.
4. Когда ощущение бесконечного пространства достигнуто, вы не входите в центральный канал, а прислушиваетесь, слушаете себя внутри этого пространства, расслабленно, но бдительно. Втягивайтесь в центральный канал, растворяясь внутри, ища в центральном канале «свет миллионов солнц».
Признаки правильной концентрации в первых двух ступенях:
~ ощущение жидкости, вязкой субстанции внутри центрального канала — это Кундалини ветра, нужно поймать это ощущение праны;
~ ощущение, как все праны втягиваются в центральный канал;
~ ощущение, что иногда тело становится легким, утрачивается чувствительность, или вы ощущаете себя тонким, как палка;
~ давление в голове, ощущение, что «голова соединяется с животом». На этом уровне дыхание может стать еле заметным.

   Контроль ветра и способность втягивать ветры в центральный канал, осознанно или неосознанно, присущ любому духовному пути. В Кундалини-йоге принцип возвратного потока реализуется за счет технических практик, очищения каналов и управления ветрами. В каула-тантризме придается значение ритуалам, освящающим так называемые «нечистые» вещи. В Лайя-йоге, как разновидности Ануттара -тантры, придается значение созерцанию, которое может захватывать транспортирующую прану и направлять ее в центральный канал.
       Лайя-йога, том 2.